Das Produkt Melatonin 1 mg von SOURCE OF NATURE ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Tablettenform, das darauf abzielt, die Einschlafzeit zu unterstützen. Es richtet sich an Personen, die ihren Schlaf-Wach-Rhythmus regulieren möchten oder Unterstützung beim Einschlafen benötigen.

Melatonin 1 mg Tabletten von SOURCE OF NATURE

Die Melatonin 1 mg Tabletten von SOURCE OF NATURE werden vom Hersteller Source of Nature angeboten. Das Produkt ist in einer weißen Verpackung mit den Maßen 5.6 cm in Länge und Breite sowie 9.9 cm in Höhe erhältlich und wiegt 0.12 kg. Die EAN des Produkts lautet 5745000521173 und es ist der Warengruppe Drugstore zugeordnet. Jede Packung enthält 365 Tabletten.

Jede Tablette ist mit 1 mg Melatonin dosiert und kann bei Bedarf halbiert werden. Die empfohlene Tagesportion laut Etikett beträgt eine halbe Tablette, was 0,5 mg Melatonin entspricht. Bei dieser Dosierung ergibt die Packung mit 365 Tabletten insgesamt 730 Portionen, was einem Vorrat von einem Jahr bei täglicher Einnahme von 0,5 mg entspricht. Das verwendete Melatonin wird durch mikrobielle Fermentation gewonnen, ist strukturell identisch mit körpereigenem Melatonin und als 100 % bioidentisch beschrieben. Es zeichnet sich durch hohe Reinheit aus und wird ohne unnötige Zusatzstoffe formuliert. Das Produkt ist vegan und verzichtet auf Trennmittel, Farbstoffe, Magnesiumstearat oder Gelatine. Die Qualität jeder Charge wird in Deutschland durch unabhängige Laborprüfungen kontrolliert. Die Entwicklung und Herstellung erfolgen in Dänemark nach EU-Standards.

Einsatzbereiche und Hinweise zur Anwendung

Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen, wenn 1 mg kurz vor dem Schlafengehen eingenommen wird. Dies kann eine Option für Personen sein, die unter Stress stehen, einen unregelmäßigen Schlaf-Wach-Rhythmus haben oder abends Bildschirme nutzen. Die Eignung des Produkts erstreckt sich auf verschiedene Situationen, in denen der natürliche Schlaf-Wach-Rhythmus gestört sein kann. Dies umfasst Phasen erhöhten Stresses, unregelmäßige Tagesabläufe oder die Nutzung elektronischer Geräte am Abend, deren Lichtemissionen das Einschlafen beeinflussen können. Zudem kann Melatonin die Anpassung des Körpers an neue Zeitzonen unterstützen, was für Vielreisende relevant ist, die unter Jetlag leiden. Auch bei Schichtarbeit, die einen wechselnden Schlafplan erfordert, kann das Präparat eine Unterstützung bieten.

Bei der Anwendung ist die individuelle Dosierung zu beachten. Obwohl jede Tablette 1 mg Melatonin enthält, empfiehlt der Hersteller eine Tagesportion von 0,5 mg, die durch Halbieren der Tablette erreicht wird. Für die angegebene Wirkung zur Verkürzung der Einschlafzeit ist jedoch die Einnahme von 1 mg Melatonin erforderlich. Es ist wichtig, das Produkt in Einklang mit den persönlichen Bedürfnissen und gegebenenfalls nach Rücksprache mit einem Fachmann zu verwenden.